佛拉明哥

服用益生菌有好處多多(二)5. 降減膽固醇量 只要有足夠的數量，益生菌亦能幫助抑制過量膽固醇生成，並將膽固醇代謝為能量及加以分解，以便更容易予以清除及排出體外。此過程有助於降低膽固醇量。益生菌還能將膽鹽進一步加以分解，以降減血液中的膽固醇量。6. 令肌膚透哲、容顏健康  雙眼缺乏明亮光澤、皮屑失去彈性、頭髮暗淡無光、臉上皺紋密佈等等跡象，在顯示身體正缺少益生菌。健全的排泄系統是保持健康美顏的絕對要素，而益生菌正能促進排便，使體內廢物更妥善地被排除。腸道一旦恢復健康，身體的外在自然容光煥發，各種皮膚問題，例如濕疹、皮膚發炎、暗瘡和斑疹也隨之消失。7. 其他效益‧抗防酵母菌過量繁殖及使女性免受白帶困擾 ‧合成重要維他命，例如維他命B和K. ‧促進鈣質吸收以預防骨骼疏鬆或骨骼脆弱 你是否真正需要益生菌補給品? 抗生素往往會不分青紅皂白地把體內益菌和害菌一並殺滅。每當你服食醫生處方的抗生素時，你也需服食益生菌，以抵消對消化系統的負作用。飲用經過氯處理的食水、碳酸化飲品和咖啡、進食肉類和含有抗生素的家禽、攝食加工食品、高脂或高蛋白質飲食、低纖維攝食量、服食解酸藥以及生活緊張忙碌等等因素都足以破壞腸道內的益菌。因此，要全面擁有容光照人、健康煥發的身體，你就應該每日服食益生菌補給品。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

★【低調奢華's水晶指甲】★ …………高雄水晶指甲、手足保養、美甲彩繪、光療指甲、美甲教學-高雄美甲沙龍淡雅系的璀璨水晶指甲搭配素雅的白色粉雕花利用多層次的雕花設計令整體看起來更加奢華 *高雄水晶指甲、手足保養、美甲彩繪、光療指甲、美甲教學-高雄美甲沙龍*.

幕前幕後之新社莊園外拍 這個行程是之前東森購物台內大賣的國內旅遊商品-----首賣就讓我賺到獎金  大山旅行社---------東勢林場住宿+新社莊園但是以往銷售的經驗告訴我們，東勢林場畫面太過靜態，銷量 這次外拍----丹尼斯組長要我們拍出主題：大人的玩法、小朋友的玩法大人-----我們就是大人阿，簡單小孩-----都要上課阿，廠商也都未婚居多只好央請我長榮航空麻吉-----AMY出鏡，帶著兩個小孩+肚子裡的一共3個終於拍出東勢林場小孩也好玩的感覺-------電視上已經賣過數10回了，大賣 這是新社莊園喝飲料區，前面是AMY一家人〈爸爸在拍照〉看到後面的怪阿姨嗎-----就是我 怪阿姨+小美女  小瑋庭，身上這件名牌外套，是2年前去日本時，她老爸花一萬多台幣買的，黑標喔，因為怪阿姨當時也在場 看得出來吧，我們遇到外拍大忌----下大雨，但是雨中的新社莊園也粉美 每次外拍的背後都有一堆搞笑+苦水，像這次遇到外拍大忌----下大雨〈我幾乎外拍都遇得到雨ㄟ，去馬祖外拍也是〉，加上小孩要睡午覺，小孩玩仙女棒燙到手，爸爸好擔心自己在銀幕前難看----這也算喔 反正全國觀眾都看到了。主要是不知有沒有人玩回來了〈此行程現在已經不推出〉，上來聊聊吧.

如何成為戀愛中的聰明女人 如何成為戀愛中的聰明女人     男人是一所很好的學校，能把女人調教得光彩奪目。我們的愛情總是千瘡百孔，受一次傷又老一次。女人任時光雕彩得越發精緻，到最後她已經很難再愛上一個人，如果誰讓她愛上，那是福氣。因為她懂得如何愛你，懂得風情萬種又不失端莊。 .

筱凡解救我這待產ㄉ宅女....去A to Z吃飯今天中午學生筱凡來中壢解救我這ㄍ宅女出門我們中午去家裡附近....算是新開ㄉA to Z吃飯(其實開ㄌ幾ㄍ月ㄌ...只是都還沒去過)每次經過都超多人ㄉ所以今天來去吃看看如何結果餐點還不錯吃...價位也算還合理今天是非假日...原本以為只會有有小貓幾隻....不過人還挺多ㄉ說 照三餐吃ㄌ一ㄍ禮拜ㄉ牛肉...想來換換口味我點ㄌ炸黃金豬排我這"遜咖"...居然吃不完...照我以前ㄉ實力早就32下解決光光 邊和筱凡吃飯邊聊天....筱凡說是ㄊ是自拍達人...我們就玩起自拍來筱凡超厲害ㄉ...很會抓角度，拍ㄉ又自然我這愛拍照ㄉ都不會自拍說...還被筱凡說遜好啦!!今天筱凡教我自拍技巧...我這宅女閒閒沒事會來練ㄧ下 970801 A to Z照片http://tw.myblog.yahoo.com/jw!nq17orfCREbLI8RsISElmwCMFg--/gallery?fid=99.

HENNESSY軒尼斯好朋友 兩支斧頭牌直樽三星正面有綁銅絲底部封鉛美軍海軍跟陸軍的伙食編號貼紙他先暱稱兩支斧頭牌好了，H.CHEYELEY&Co今天朋友跟好額阿伯收到這幾支，我只跟他凹了一支，瓶身很酷，我最愛的老瓶子老包裝！據朋友說好額阿伯說這是軒尼斯親戚的酒廠，所以用兩支斧頭，因為軒尼斯是單隻斧頭。可是不可考，我們不相信比相信多很多，因為阿伯不是專業人士，這應該是他聽說的，何況他也老了四隻中有一隻較高的版本沒有綁銅線，其他三支都有綁銅線，確定應該是銅線不是鐵線，然後瓶底銅線收尾有封鉛。有一隻特別奇怪，銅線跟新的一樣，新到很假，但是它底部的封鉛又看起來很老！其中有的瓶身有貼U.S.NAVY MESS的貼紙，翻譯一下應該是美國海軍伙食編號...，或是美國海軍伙食堂編號....，這個也請知道的前輩們解釋一下這張貼紙到底是什麼！據好額阿伯說這是駐台協防美軍帶過來的東西，這點我們都相信！瓶蓋頭也都有打印兩支斧頭標記，酒瓶脖子還多一張紙標，其實看起來還蠻精緻的！這隻老瓶身很酷，還綁銅線，三顆星星整個超大顆，老直樽老紙標設計，超經典的，整個看起來就很有老味！這個在酒界裡好像不是什麼了不起的東西，不過我倒是覺得它很屌，因為夠老夠特別，加上美軍貼紙的意義，真是一個好東西，管它是不是好酒，放那麼久沒被喝掉。在台灣這麼愛喝的國家來說，我就覺得它活到現在很厲害了！.

看穿胸罩解讀女人看穿胸罩解讀女人拆穿了男人的幌子，那麼，當然也有表裡不一的女人，不過，得先知到她們穿的是哪一種胸罩。男人啊！要解讀女人可沒那麼容易了！蕾絲胸罩～每天跟你談愛情，其實更愛現金。半罩杯～表面上很溫柔，其實有自己的想法。 全罩杯～工作上很精明，其實私底下相處很無厘頭水墊式～裝可愛一型，事實上很清楚自己要什麼，但很容易嫉妒。魔術胸罩～缺少自信心。運動型內衣～表面上給你很大的空間，事實上什麼都要聽他的。素面內衣～表面上獨立的，其實希望得到男生的呵護。.

勵志向上精選 --- 我看了一句靜思語 我看了一句靜思語 「善解、知足、感恩、包容，是每一個人都應該要學習、具備的事。」 這樣的一句話，除了可以提供一個人修養自身的目標，也時時提醒我們，滿足自身周遭所擁的事物是多麼地重要。 善解，一般來說，就是所謂的〝善解人意〞，有善解的人，無時無刻地關注著周遭的人、事、物，這並不是他人所謂暗中盯人這樣的行為，有善解的人之所以關注周遭的人、事、物，那是因為他們希望在事件發生的第一時間內，非常迅速、確實地解決問題。這樣做，不僅不會讓事情擴大，對事件當事人的幫忙，就像給在大海中浮沉不定的人們救生圈一樣。 知足，人生在花花世界裡，每一天、每一秒，受外在的誘因（如金錢、人、性等等）的誘惑，食髓知味，漸漸變得不滿足於現狀，進而想要求取更多更多的慾望，胃口變大的結果，貪婪、自私，甚至為此而去犯罪！學會知足，就是要讓我們能夠去珍惜現在所擁有的東西；不管是事或物，我們中國古代有許多成語、諺語，都在強調知足的重要。「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」、「知足常樂」…等等，無時無刻地在提醒我們去體恤、感謝贈予我們事物、給予幫助的人；有些我們所得到的東西，絕無僅有、獨一無二，就像名畫家留下的驚世鉅作，而得到他人「只給你」恩惠的人，是否該去小心地愛護它，慶幸上天賜給你一位貴人，帶給你向前看的動力？有時，對某些事，求取是很重要的；但另一方面，當你得到想要的東西時，感到滿足、惜福反而比獲得東西更為重要。 感恩和知足似乎是相輔相成的，當你知足時，你就會了解生命的可貴，對於凡事，你也將會珍惜它，這是不需要任何勉強的，而是自然而然、發自內心的；而當你實踐知足後，緊接而來的，你會慢慢發覺自己是個多麼幸運的人，你感謝帶給你幸福的那件事、那個人~喔~那你知道感恩了。感恩，就是那麼簡單，不需他人指導，更不需去強求，因為當你對所處的情況感到無可言語（例如：興奮得說不出話）那你就會了。 我們要對誰感恩？如何感恩呢？感恩是不是有一定的對象？ 這些都是不重要的。試問，當你想表達對某人的感謝時，不知道該說什麼，可以說是正常的。怎麼說？有些人可能會認為這是中國人害羞的原因吧。嗯，有部分是，這是表現在外、潛意識的行為。但深入問題的根源去思考，你會驚奇地發現，不是不知道該說什麼，而是…要感謝的話，所要感謝的並不只一個人、一件事！人言：〝所有的事都是有始末的。〞〝有因就有果。〞的確，當你在飲水思源時，你將會發現所有的事幾乎是環環緊密地相扣；當你感謝A，你會發現，其實A做這件事是因為B的原故，而B起初絕不會想到對A會影響那麼大……看吧…弄到最後，根本不只該感謝誰了，那，就感謝全人類好了，即使他並沒有幫你，但說「謝謝」帶「感恩的心」是件對你無害，對他人有禮的事，何樂而不為？ 包容，當你遇到一個人，你希望和他相處和平、愉快時，包容是很重要的。舉比較狹隘的朋友相處來說吧，和朋友相處，來自不同的兩個、三個家庭，因為教育方式、生活習慣、之前人際或是有人更絕的，用星座和血型來分，那每個人的人格明顯地有所差異，甚至有的差異很大。 但，你卻時常會看到兩個性格迥異的朋友合得來，有說有笑，對吧？人不是獨居的動物，就是為了要和別人相處，當遇到不同的個體時，我們就會想去了解、親近他人，在心理上就會略有改變（例如你不喜歡的事，而你的朋友卻喜歡做，你多半也會陪著，但不會動手去做），行為也會略有調整，這個就是人與人之間無形的「包容」。 包容很重要的，若把人形容成固體，當兩塊固體相遇時，所產生的撞擊一定很大；但如果是可變的液體呢？就可以將磨擦減到最小。我們應該要學著去包容別人，減少不必要的磨擦與傷害。 我覺得這四點不管是用在人際、處事或是所有地方，都非常適合，尤其是在人際關係方面，願你也能得到這四大元素。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

Lady's Day今天是兒子凱放假的倒數第二天!在大家商討好之下，決定今天要以淑女打扮出場，嚇嚇兒子凱!這要怪，只能怪兒子凱自己說錯話!『認識了她們三年，沒看過她們穿裙子!』好樣的，阿娘就穿給你看看!!!其實Jc阿娘我，還挺常穿裙的，只是都是假日...我連洋裝都有喔!昨天晚上，甚至有衝動，想要穿連身洋裝上場!不過，我怕兒子凱會嚇瘋，還是不要太刺激好了!!於是，一早先穿好裙，帶足了雞絲頭!連早餐都還沒吃，一下在位置上，開始動手!!粉底、遮瑕、粉餅、蜜粉、腮紅、睫毛膏、眼影、眼線...諸如此類!通通上場!! 只為了這場驚異傳奇! 時間來到今日的最高點!兒子凱出現了...面對著打扮的LADY十足的我們!兒子凱的反應竟然是想掉頭走人，卻是有想拿鞋丟人的衝動!我比較喜歡阿花姨的高跟!很明顯的，我們達到了嚇人效果!兒子凱很明顯的無法接受變成淑女的我們!但是，我們確實真的是女生!這點也不需要懷疑，只是做著我們該有的打扮啦，驚訝什麼!不過那一身女打扮，倒是挺正的!當然不是我自己掌的正的正!而是FU還不錯的正點!不過，要是天天都搞這種，我想會化妝化到吐血!畢竟，我們也屬懶人系!還是悠閒派的好，但是偶爾淑女一下也很有成就感!我也可以很淑女喔...也可以很Man~多樣化的女生，才是最厲害的啦! 做什麼打扮都適合，這個正!最終完成了今天，最主要的目的!順利的淑女了很多!!順利的嚇壞了兒子!!今天，???～ 最近，在學校連續遇到了3位以前的同學!第一位一位女生，應該是商科的，小學3.4年級時，曾經是我最好的好朋友之ㄧ!印象中，老師曾經要我們也作文，題目是『我最要好的好朋友』，我就寫了這位同學呢!第二位是我國中隔壁班的一位男生!他的行為，都讓很多老師訝異的認為，他的智能到底有沒有問題!事實上當然沒有，只是他耍憨的行為讓人嘆為觀止!上課無緣無故的吃起牙膏...無緣無故的吃起午餐吃薯條剩下的番茄醬...還可以吃到滿臉通紅!奇妙的是，他是孔子後代，姓著『孔』姓!! 卻無孔『性』!似乎並非讀書料，依稀記得，國中學測，他的總分無法衝破100大關!如今，我在正修看到他...真的讓我很訝異，他怎麼來的...!?第三位說到這位，整個就有噁心的FU沒錯的話，百分之ㄧ百，是運修系的!這是位男生，國中是我們體育班的!高中是海青體育班，若是保送，那絕非運修莫屬!它那一身碩壯無比的肌肉，說是健美沒錯!但是真是噁到極點!!國中的時候，他曾經托同學問我，到底不喜歡他哪裡...我很直接的回接的回答，如果他能去掉那一身肌肉，也許可以當好朋友!太‧噁‧了!如今，在校園裡面跟他差身而過，我只能說，噁到好可怕!為何我又非得跟這種人同校，我的媽阿!但願他認不出我來...我已經躲這"噁心肌肉男" 6年時光有了!現在竟然見鬼的同校，真的很可怕!!兒子凱，你要保護阿娘!!(兒子凱，大概一拳就被擊倒了吧..!?) 最近在學校的奇異事件XD今天過了很奇異的一天!!兒子凱明天就要走了!!保重!.

全新作息榮耀。等待三年，我終於進化為「駝客」，準備穿上卡其色建中制服，展開另一個三年計畫。辛勞。郭靜在專輯宣傳期間，一天平均只睡4小時。我已經連續兩天了，12點睡，5點起床發呆看日出，下午猛打哈欠，卻怎麼也睡不著。藝人，不好當啊！名氣。畢業紀念冊一發下來，超過20人請我簽名，拿著筆簽了一次又一次名，感覺真的很像大明星。明天就要去報到了，我要拍一堆照，一大堆一大堆，哈哈！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .