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服用益生菌有好處多多(二)5. 降減膽固醇量 只要有足夠的數量,益生菌亦能幫助抑制過量膽固醇生成,並將膽固醇代謝為能量及加以分解,以便更容易予以清除及排出體外。此過程有助於降低膽固醇量。益生菌還能將膽鹽進一步加以分解,以降減血液中的膽固醇量。6. 令肌膚透哲、容顏健康  雙眼缺乏明亮光澤、皮屑失去彈性、頭髮暗淡無光、臉上皺紋密佈等等跡象,在顯示身體正缺少益生菌。健全的排泄系統是保持健康美顏的絕對要素,而益生菌正能促進排便,使體內廢物更妥善地被排除。腸道一旦恢復健康,身體的外在自然容光煥發,各種皮膚問題,例如濕疹、皮膚發炎、暗瘡和斑疹也隨之消失。7. 其他效益‧抗防酵母菌過量繁殖及使女性免受白帶困擾 ‧合成重要維他命,例如維他命B和K. ‧促進鈣質吸收以預防骨骼疏鬆或骨骼脆弱 你是否真正需要益生菌補給品? 抗生素往往會不分青紅皂白地把體內益菌和害菌一並殺滅。每當你服食醫生處方的抗生素時,你也需服食益生菌,以抵消對消化系統的負作用。飲用經過氯處理的食水、碳酸化飲品和咖啡、進食肉類和含有抗生素的家禽、攝食加工食品、高脂或高蛋白質飲食、低纖維攝食量、服食解酸藥以及生活緊張忙碌等等因素都足以破壞腸道內的益菌。因此,要全面擁有容光照人、健康煥發的身體,你就應該每日服食益生菌補給品。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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